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みんなわかっている

カウンセリングをしていて、思うことがあります。


クライアントの方は、どういう状況なのか、どうしなければいけないのか


きちんと理解している人が多いんです。


人間関係にかんして、

自分の心の問題にかんして

ダイエット

望ましい未来にたいして




カウンセリングしている私よりも、本当に詳しく適切な方法を知っています。


ではどうして、問題として抱え込んだままになるのか


行動できないのか








それは



その考えが、自分の役に立っていると思えるような

情報になっていないことが多いのです。


ポジティブでも、ネガティブでもどっちでもいいのです。

例えば、

  服を汚しちゃった! どうしよう


  ポジティブ:どうにかなる、洗えば落ちる

  ネガティブ:落ちなかったらどうしよう、着れなくなったら

  

  どっちでもOKです。 役立つ思考とは

  とりあえず、水道水で流そう、おしぼりでふこう、
  とにかく、適切な応急処置をすることのほうが、大切です。


カウンセリングで質問していくと、誰もが応急処置をすることが
大切であることは本人の口から答えてくれます。


ほとんど分かっているのに、違いが出るのは、ちょっとしたポイントを

押さえているか、押さえていないかですよね

ただこのちょっとしたことが大きな違いになってしまいます。



NLP心理学はそんなポイントを与えてくれます。



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5月19日 浦 登記さんのセミナーを開催します。
NLP心理学のトレーナー仲間のセミナーです。東京の方です、
札幌でのNLPセミナーは初、是非ご参加下さいね!!
詳細は→ ワクワクコミュニケーションセミナー




ところで、私もいろんなセミナーを開催していますので、是非
ご確認、ご参加を!!
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新入社員

新入社員が日差しを浴びて、初々しい姿を

表す季節になってきましたね!


私は、新入社員研修の講師として、新入社員の方々に

関わる予定です。


今、新入社員研修のテキストを最終確認しているのですが、



私の心の声が・・・・・


  人に伝えるような振る舞い、言動、行動をしているのか?



テキストには

 社会人として自覚しなくてはいけないこと。
 挨拶
 時間の使い方
 身だしなみ
 敬語、謙譲語、ビジネス用語
 様々なマナー

 などなど



私自身の振る舞いを見直すことのできる季節でもあります。



そして、新入社員は社会人として、仕事観を身につける
時期です。

かけがえのない時間


気合を入れて、

妥協のない優しさ

攻め心のない厳しさ

可能性を信じ、可能性を奪い取らない


そんな思いで、関わります。

(宣言することで自分で自分を応援しています。)(*^_^*)



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好きな曲

皆さんは好きな曲はありますか?


私は最近、「かりゆし58 オワリはじまり」が力のもとになって

います。

NLPでいう”アンカリング” (外からの刺激、内なる反応)にも
なっているし、今の状況を様々な側面から見せてくれる、リフレーミングにも
なっている。
そして、望ましい反応を起こしてくれる、メタファー(比喩、物語・・・)
にもなっています。


 やり残したことはないかい
 親友と語り合ったかい
 燃えるような恋をしたかい
 一生忘れないような出来事に出合えたかい
 かけがえのない時間を胸に刻み込んだかい

 ・・・・

 忘れてしまっていないかい
 残された日々の短さ
 過ぎ去っていく時間の早さを
 一生なんて一瞬さ、命を燃やしているかい

 ・・・・・

とっても心に響きます。



ちょっとしたときに聞いて、心ふるわせて、エネルギーにしています。


したいこと、やりたいこと、山ほど

幸せです。


そして、感謝の気持ちがわいてきます。


ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン


バランス良く出ています(*^_^*)
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私が後悔することは、しなかったことであり、できなかったことではない

今年は「やりたいことをやる年」にしよう!と。

尊敬する一人の「浦 登記」さんの

フェイスブックに書いてあったコメントです。


浦さんは


イングリッド・バーグマンの言葉

 「私が後悔することは、しなかったことであり、
              できなかったことではない」


と触れて、早速行動


素晴らしい!!


やりたいことの一つに

  「北海道でNLPセミナーをしたい!!」



早速、私に声をかけて頂きました。 感謝です。


というわけで、5月19日土曜日に日程だけは決定

詳細はほんの少し時間を下さい。





ドラッカーも「知識から行動へ」なんて言葉を残していますし、

NLPでも「もし学びたければ、実践して下さい。」なんて言葉もあります。


頭の中で「できればいいな~」「やろうと思ってたんだ」なんてイメージしても

実際、何にも起こりません。 

必要な情報なんかに敏感になる程度ですよね!!

情報ばかり集めることよりも、実行することが大切ですよね


「でも~」「だって~」「だけど~」

問題ばかり探すことよりも、

「やりたい」 → 「やってる」


に直ぐにシフトすることが大切ですよね!!


私も早速 いろんなことシフトしました。


浦さん ありがとうございました。
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何に視点を当てるか

先日、札幌で土曜、日曜日とセミナーを開催させて頂きました。
アイルランドから、オーエン氏をおよびし、沢山の気づきを頂きました。

そして、主催者としての役割を明らかにし、そして参加される方々に感じて頂きたい

事柄をイメージし、自問自答を繰り返す、2日間でした。


多くの学びと、多くの気づき、出会い、経験、沢山の宝物を頂きました。


本当にありがとうございます。




さてさて、


人は色々な視点を持っています。


そして、どんな事柄に視点を向ける癖がありますか?



・問題を問題として認識


・問題をチャンスとして認識


・自分にとってのチャンスをチャンスとして認識


・自分にとってのチャンスを問題として認識


・機会として認識、or 脅威として認識



・希望 or あってほしくない状況


・満たされているもの or 満たされていないもの



・要求したいこと or 感謝したいこと


などなど、様々な視点があると思います。


どれも、何がいい視点なのか、何が悪い視点なのかは


無いのかも知れません。



自分に役立っているのか、そして
バランスが必要なんだと思います。



じゃあ、バランスって???????



っと思いますよね




それは、自分が今、幸せに感じ、そして活動的になれているのかどうか


なんだと思います。


そして、自分の無意識が様々な現象を通して、

そのバランスを教えてくれるんだと思います。



そのバランスの崩れは


自分の体調に現れたり


人間関係に現れたり


精神的な何かに現れたり




と、いうことは、自分が望まない状況になったということは

バランスが崩れていることを教えてくれるセンサーなのかもしれません。



そう考えると、変化する力にすればいいだけですよね!!



変化したいと思った時、その変化を助けてくれる、何かに出会うことが出来ます。


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